탈수를 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
Hülya Tulgar는 체내 수분 손실을 방지하기 위한 권장 사항을 제시했습니다.
신체의 수분 요구량은 계절에 따라 바뀝니다. 신체의 수분 요구량은 기온에 따라 다릅니다. 상쾌한 건강 음료를 선호해야 합니다. 신선한 과일 주스는 칼슘과 인의 저장고입니다. 차와 커피 섭취를 제한해야 합니다.신체에 체액 손실이 있으면 어떻게 됩니까?
체액 손실은 신부전, 심지어 의식 상실까지 유발할 수 있습니다 진행성 체액 손실, 혈압 강하, 맥박 증가 , 근육 경련이 발생하고 신부전이 발생하며 의식이 발생합니다. 분실될 수 있습니다. 과도한 체액 손실로 인해 발생하는 문제는 심장, 뇌, 신장, 간과 같은 장기에 추가적인 장애로 이어집니다.
신체에 수분 부족을 이해하는 방법은 무엇입니까?
신체는 자체 방식을 알려줍니다: 경증 및 중등도의 갈증 증상
구강 건조, 졸음, 피로, 피부 건조, 피부 냉증, 두통, 변비, 현기증, 탈수증에 대해 무엇을 해야 합니까?특히 여름에 산성 음료를 과도하게 섭취하고 차와 커피를 과도하게 섭취하면 잦은 배뇨와 체액 손실을 유발할 수 있습니다. 그렇기 때문에 생과일 주스, 수제 레모네이드, 아이란, 미네랄 워터 등의 건강 음료는 물 외에 선호되어야 합니다.
탈수증 환자에게 혈청 사용의 중요성은?
가장 중요하고 유일한 사용 목적은 다음과 같습니다. 그것은 정맥의 혈액에서 체액-전해질 균형에 기여합니다. 이러한 맥락에서 혈청 1리터에는 0.9%의 염분이 포함되어 있습니다. 이것은 리터당 154밀리몰의 나트륨(Na)과 154밀리몰의 염소(Cl)가 있음을 의미합니다. 그것은 RNA 백본의 에스테르 절단을 유발합니다. (이 메커니즘은 RNA 절단이라고도 합니다.) 이것은 가수분해될 때 2' 또는 3'-뉴클레오티드를 생성할 수 있는 2',3'-고리형 인산염을 생성합니다.
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